Genel Püf Noktaları

Nisan 10th, 2008 by admin

1. Hızlı kilo verip tekrar almak vücudunuzun zayıflamaya karşı direncini artırır ve giderek kilo vermeniz zorlaşır. Metabolizma alt üst olur.
2. Yapılan yeni araştırmalara göre meyve, sebze ve yeşil bitkileri bol yiyen kişilerin daha az kanser ve kalp hastalığına yakalandığı tespit edilmiştir.
3. Rastgele diyet, rastgele sağlık yani sağlıksızlık demektir. Tekrar ediyoruz, lütfen sağlığınızı hafife almayın. Hayatı, sağlığı ve mutluluğu önemseyin.
4. Duvarınıza çivi çakacağınız zaman işaretlediğiniz yerin üzerine çapraz bant yapıştırın. Çiviyi öyle çakın, böylece duvarın alçısını çatlatmamış olacaksınız.
5. Kek kalıbınızın içine hamurunuzu dökmeden önce ortasına bir ÅŸerit alüminyum folyo koyun. Böylece kekinizi piÅŸirdikten sonra kolayca çıkarabilirsinız. tamamını oku »

Kategori Pratik Bilgiler | Yorum yok »

Temizlik İle İlgili Püf Noktaları

Nisan 9th, 2008 by admin
  • Çaydanlığınızın içinde biriken kireç tortusunu temizlemek için, 15 dakika kadar içinde sirke kaynatın.
  • Sürahinizin dibi kir tutmuÅŸ ise, içine bir avuç tuz ile sirke koyup çalkalayınız, tertemiz olacaktır.
  • Bakır kaplarınızı parlatmak için bir bezi sirke ile hafifçe ıslatıp, bakırı ovun. tamamını oku »

  • Kategori Pratik Bilgiler | Yorum yok »

    Romatizma

    Nisan 8th, 2008 by admin

    Bilhassa soÄŸuk ve rutebetli havalarda ortaya çıkan, oynar eklemlerde ve kemiklerde kendisini gösteren aÄŸrılardan ÅŸikayet ederiz. YaÅŸlı insanlarda bu tür ÅŸikayetlere daha sık rastlanır. Ancak, bahsini ettiÄŸimiz bu aÄŸrılı ÅŸikayetler sadece eklemler için mevzu-bahis deÄŸildir. Yani “romatizma” denince, mafsal ve kemik aÄŸrılarından baÅŸka rahatsızlıklar da ifade edilmektedir. Kas romatizması, kalp romatizması, göz romatizması sayabileceÄŸimiz rahatsızlıklardır.
      Romatizmanın en çok rastlanan ÅŸekillerini şöyle sıralayabiliriz: tamamını oku »

    Kategori SaÄŸlık | Yorum yok »

    Tümör ve Kanser

    Nisan 7th, 2008 by admin

    Kanser, bir tümör hastalığıdır; kalp ve dolaşım bozukluklarından sonra öldürücü nitelikteki hastalakların ikinci sırasında yer alır. Tümör hastalıklarının giderek yaygınlaşması, hastalığın ilk belirtilerini konusunda bilgilenmeyi gerektirir. Çünkü, ancak ilk belirtilerin zamanında farkedilebilmesiyle gerekli ve etkili tedbirler alınabilmektedir, 
      Tümörler selim ve habis olarak ikiye aynlır
      Zararsız, yani selim tümörler yapı ve sıralanışlarına göre ana dokuya çok benzerler. GeliÅŸimleri yavaÅŸtır ve belirli bir büyüklüğü ulaÅŸtıklarında geliÅŸimleri durur. Boynuzsu tabakaya benzer bir kapsül, selim tümörleri çevreler. Çevredeki saÄŸlam dokular yanlara doÄŸru itilirler, ama bundan baÅŸka bir deÄŸiÅŸme görülmez. EÄŸer çevre dokuları geniÅŸleyecek yer bulamazsa (mesala kafatası içi) bu tümörler de öldürücü olabilirler. YaÄŸ dokusu tümörleri (lipom), kas müköz zarından türeyip büyüyen oluÅŸumlar (polip) ve damarlarda oluÅŸan tümörler (anjiyom) selim tümörler sınıfına girerler. tamamını oku »

    Kategori SaÄŸlık | Yorum yok »

    Aids

    Nisan 6th, 2008 by admin

    1980′lere girildiÄŸinde “cinsel özgürlük” aileye son”, “feminizm” gibi akımların da tesiriyle dünya tam bir kargaÅŸa içindeydi. Homoseksüellik, bir sapıklık deÄŸil de “3. cins” sayılıyor, giderek güçlenen bir lobi haline geliyor ve hatta erkekler birbirleriyle evlendiriliyordu. Her üç çocuktan biri evlilik dışı münasebet neticesi dünyaya geliyor ve yine üç çocuktan ikisi anne-babanın ayrı olduÄŸu parçalanmış ailelerde büyümek zorunda kalıyordu. tamamını oku »

    Kategori SaÄŸlık | Yorum yok »

    Ağrılar ve Migren

    Nisan 5th, 2008 by admin

    AÄžRILAR
      AÄŸrılar aslında bir nimet olup vücudumuzda ortaya çıkan rahatsızlıkları haber veren alarm sistemleridir. SaÄŸlığımız yerinde iken, iç organlarımızın çalıştığını farkedemeyiz. BeÅŸ duyumuzdan ve iç organlarımızdan beyne bilgi götüren; beyinden gerekli emirleri getiren sinir telleri vücudumuzun mükemmel bir ÅŸekilde çalışmasını ve böylece hayatımızı devam ettirmemizi saÄŸlarlar. tamamını oku »

    Kategori SaÄŸlık | Yorum yok »

    Bayılma

    Nisan 4th, 2008 by admin

    Beyne giden kanın geçici olarak azalması sonucu, kısa bir süre, meydana gelen şuur kaybıdır. Sebepleri şöyle sıralanabilir.
    * Çok sıcak banyolar.
    * Uzun zaman, kımıldamadan, ayakta durmak.
    * Uzun müddet yatakta kaldıktan sonra, birden bire ayağa kalkmak.
    * Fazla miktarda alkol ve tütün kullanmak.
    * BaÅŸa ani bir darbe almak.
    * Göbek hizasının biraz üzerinde (plexus solaris) ani bir darbe almak.
    * Beklenmedik bir acı haber karşısında sinirlerin aşırı yüklenmesi. tamamını oku »

    Kategori SaÄŸlık | Yorum yok »

    Zehirlenme

    Nisan 3rd, 2008 by admin

    Hastahanelerin “ilk Yardım” servislerin de, acil durumlar itibariyle, zehirlenmeler üçüncü sırayı almaktadır. İstatistik bilgilerine göre, zehirlenme vakalarında hayatını kaybedenlerin ekseriyetini küçük çocuklar teÅŸkil etmektedir. Zira, küçük çocuklar zehirli olup olmadıklarını düşünmeksizin ellerine geçen herÅŸeyi ağızlarına götürürler.
      Dikkat: İlaçları mutlaka çocukların ulaşamayacağı yükseklikte bulunan kapalı ecza dolaplarında muhafaza ediniz. Gaz, benzin, böcek öldürücü, boya inceltici, mobilya cilası, tuz ruhu gibi zehirli maddeleri kilitli dolaplarda saklayınız.
      ZEHİRLENMENİN BELİRTİLERİ
    * Aniden ortaya çıkan karın ağrısı.
    * Etrafta boş bir ilaç şişesine veya kutusuna rastlanması.
    * Bir görgü sahidinin sözlü beyanı.
    * Kazazedenin kendisinden alınan bilgi.
    * Ağız veya dudakların çevresinde yanıklar ve kavlamalar.
    * Nefes kokusundaki anormallik.
    * Kusma ve sürekli ishal  tamamını oku »

    Kategori SaÄŸlık | Yorum yok »

    Sıcak Çarpması

    Nisan 2nd, 2008 by admin

    Sıcak çarpması daha çok yaşlı kimselerde görülür. Uzun müddet güneş altında oynayan çocuklar da sıcak çarpmasına maruz kalabilirler.
      Sıcak çarpmasının belirtileri şöyle sıralanabilir:
    * Sıcak ve kuru bir cilt.
    * Baş ağrısı ile birlikte baş dönmesi.
    * 41 dereceye yaklaşan yüksek ateş.
    * Bulantı ve ağır vakalarda bayılma. tamamını oku »

    Kategori SaÄŸlık | Yorum yok »

    Yaralanmalar

    Nisan 1st, 2008 by admin

    BAÅž YARALANMALARI
      Yüksek bir yerden düşüldüğünde veya trafik kazasına maruz kalındığında; ölüm ile neticelenen vakaların çoğunu kafa yaralanmaları teşkil etmektedir.
      Kafa yaralanmalarının belirtileri şunlardır:
    * Kafada ÅŸiÅŸlik, yara veya kanama.
    * Başağrısı.
    * Başdönmesi
    * Yarım saat içinde veya daha sonra bayılma.
    * Ağızda, burunda veya kulaklarda kanama.
    * Kol veya bacakların birinde felç.
    * Göz bebeklerinin büyüklüğünde farklılık. tamamını oku »

    Kategori SaÄŸlık | Yorum yok »

    Sonraki yazılar »